海も山も空も繋がっている
- KOJI Nishimura
- 3月19日
- 読了時間: 4分
更新日:6 日前
海、山、空。一見、別々に存在しているように見える自然の要素は、実は互いに深く関係し合い、絶えず循環しています。

水が空へ昇り、雲となり、雨となって大地を潤す。大地にしみ込んだ水は、植物を育て、やがて川となって海へ流れ出る。その流れのどこか一部でも断たれてしまえば、全体に支障が出る。自然の循環構造とそれが人間の身体や社会に与える示唆について、まとめてみたいと思います。
水の循環と自然の連携
蒸発から始まる空への旅
太陽の熱により、海や川、地表の水は水蒸気となって空へと昇っていきます。この水蒸気は上空で冷やされて雲をつくり、やがて雨や雪となって地上へ降り注ぎます。
この現象は「水循環」と呼ばれ、地球上の生命と環境を支える基本的なプロセスです。空がなければ雲は生まれず、山がなければ水を蓄えることができず、海がなければ水蒸気を供給できない。まさに、空・山・海はひとつながりで成り立っているのです。
山が水を蓄え、川が命を運ぶ
山は、降った雨や雪を蓄える「水の貯蔵庫」のような存在です。その水は地中にしみ込み、地下水となり、やがて湧水や河川を通じて流れ出します。この流れの中で、大地から得た養分が川に混ざり、農地や森、そして海へと運ばれていきます。こうした養分の流れは、生態系の維持や農業・漁業の生産性にとって不可欠なものです。
海と空の関係性
海が空を育てる
海は水蒸気を供給するだけでなく、熱を吸収・放出することで、気候にも大きな影響を与えます。たとえば、エルニーニョ現象などは、海水温の変化が空の大気の動きに影響を与え、世界中の天候を左右します。つまり、海の状態は空の気配を決め、空の変化は地上の環境へと影響を及ぼす、自然はそうやって連鎖的に動いているのです。
雲と風が大地を潤す
海から昇った水蒸気が雲となり、風に乗って山間部へと運ばれ、やがて雨や雪となって地上に降る。この一連の動きがあるからこそ、山は森林を育て、森は動植物の命を支えることができます。そして、そこで生まれた命がやがて海へと還り、新たなサイクルを始める。こうした自然の循環は、分断されることのない「つながりの鎖」なのです。

自然と人間の身体の共通点
巡ることが健やかさを保つ
自然の流れが滞れば、環境に異常が起きる。それと同じように、人間の身体もまた、血液やリンパ、呼吸や消化といった「流れ」を維持することで健康を保っています。
どこか一部が詰まれば、全体に負荷がかかり、不調が表面化します。
自然の循環と人体の循環は、構造こそ異なりますが、「巡ることによって整う」という共通原理を持っているのです。
症状は「流れの乱れ」のサイン
体調の変化や不調は、多くの場合、流れのバランスが崩れたサインとも言われます。
自然も同じく、気候変動や生態系の異常は、循環のどこかに異変が生じていることを示しています。一部をないがしろにすれば、全体が乱れる。自然も人間も、その原理からは逃れられないのです。
環境破壊がもたらす影響
一部の損失が全体に波及する
山が削られれば、雨水がうまく蓄えられなくなり、洪水や渇水が起こる。森が失われれば、土砂が川に流れ込み、海の生態系にも影響を与える。海が汚染されれば、水蒸気も正常に循環せず、気象や降雨パターンにまで異常が及ぶ。自然の一部を破壊するということは、その背後にある複雑なつながりを断ち切る行為でもあるのです。
自然は「系」としてとらえるべき
自然を単なるパーツの集合ではなく、「全体のバランス」で成り立つ有機的なシステムとしてとらえることが、今あらためて求められています。ある場所だけを保護しても、他の場所との連携が失われれば、長期的には持続可能性を失ってしまう。この視点こそが、これからの環境保全の基本になるべきものです。

すべてはひとつにつながっている
「すべてのものは、見えない糸で結ばれている。」
ジョン・ミューア(John Muir/アメリカ/自然保護活動家・作家/1838–1914)
ミューアのこの言葉が示すように、海も、山も、空も、そして私たち人間も、本来はひとつの生命の網で結びついています。水は蒸発し、空に昇り、山を潤し、川となって海に還る。養分は循環し、命はリレーされ、エネルギーは絶え間なく流れ続けている。
自然環境のどこか一部が滞れば、その影響は静かに、しかし確実に全体に波及していきます。だからこそ、私たちもこの繋がりを意識しながら、自然と共に生きる知恵を磨いていきたい。
つながりのなかに生きる
海も、山も、空も、それぞれが独立して存在しているわけではありません。
それぞれが役割を持ち、つながり、支え合いながら、地球という生命の舞台を形づくっています。そして私たち人間もまた、そのつながりの中で生きています。
そのことを忘れずに、自然に敬意を払いながら、環境との付き合い方を見つめ直していきたい。そんな思いを、海辺の風景のなかに改めて感じています。
参考文献・参考資料
気象庁「水循環のしくみ」https://www.jma.go.jp/jma/kishou/know/kurashi/suijunkan.html
日本地球惑星科学連合「自然環境の連関構造」https://www.jpgu.org/research/ecosystem_circulation
環境省「統合的な環境保全と生態系サービス」https://www.env.go.jp/policy/ecosystem_management
人体と自然の循環性に関する比較研究(京都大学 総合生命科学研究所)https://www.kyoto-u.ac.jp/research/nature_body_circulation